457 rue l’Occitane 31670 LABEGE Ouvert du lundi au vendredi de 8h à 20h et samedi de 8h à 18h
06 52 05 72 03

Programme des conférences & ateliers adultes

Mardi 29 Juin ou Jeudi 5 Août de 19h30 à 22h Atelier « Comprendre et mieux vivre son hypersensibilité »

Proposé par Séverine FOLLETETE, praticienne, conférencière et auteurs de plusieurs livres sur le développement personnel.

L’Hypersensibilité est caractérisée par une sensibilité exacerbée de nos 5 sens physiques, en général accompagné d’un état de stress qui perdure dans le temps. Cela ne nous permet plus d’être épanouis dans l’instant présent, et peut parfois nous mener à de lourdes addictions, à de grandes souffrances physiques ou émotionnelles.
Comprendre et se positionner en acteur grâce à une reprise en main de nos 5 sens physiques nous permet de retrouver une vie équilibrée.

Tarif : 20€

Nombre limité de places : 10 personnes

Réservation par mail à severine.folletete@laposte.net

Paiement par paypal obligatoire pour assurer votre place compte tenu du nombre limité de places. Le lien de paiement paypal vous sera fourni par mail lors de votre demande d’inscription.

Jeudi 1 Juillet de 18h30 à 19h30 Méditation Adultes

Séance proposée par Véronique PLOT
« Hier est derrière, demain est un mystère, aujourd’hui est un cadeau : c’est pour cela qu’il s’appelle présent » Pourquoi la Méditation de pleine conscience ? Nous sommes la plupart du temps plongés dans le passé, à le ressasser, ou projetés dans l’avenir et le stress de ce qui pourrait arriver.
Je pars travailler le matin en pensant à tout ce qui m’attend le soir : aller à l’école chercher mes enfants, faire les devoirs, du sport, le repas ….. Mes dimanches sont vécus dans l’angoisse des lundis…. Le lundi je pense au week-end, les week-end aux vacances…..puis à la retraite. Qui a le temps de ralentir pour écouter le chant des oiseaux, observer les nuages dans le ciel ? Cela prend peu de temps et fait du bien, pourvu que l’on se penche sur la question….
Vous offrir ce luxe c’est alléger votre mental, mieux gérer vos émotions, acquérir une écologie intérieure qui vous fait du bien et qui rejaillit sur votre entourage. En acceptant ce qui est là comme la réalité du moment, vous vivez votre vie en vrai.
De l’intérieur vers l’extérieur, la nature de votre relation avec vous-même, votre entourage, votre environnement, se transforme.
La méditation permet de développer la conscience attentive de ce qui se présente, dans l’esprit ET dans le corps. La méditation de pleine présence amène à vivre avec le monde, non pas à se couper du monde : c’est-à-dire, vivre le moment, en se sentant en même temps, connecté à soi-même. Une juste place qui fait que l’on ne s’oublie plus, quand on fait l’apprentissage de ne pas se laisser submerger par un événement imprévu et stressant par exemple.

Tarif : 12€

Réservation par téléphone au 06 13 56 22 07 ou par email à coaching.vp@sfr.fr

Vendredi 2 Juillet de 18h30 à 19h30 Voyage sonore aux bols

Séance proposée par Véronique PLOT
« Le son fait aussi partie de la méditation de pleine conscience. Je propose des voyages sonores, par les bols chantants et le yoga du son. Tibétains ou de cristal, les bols aux sons purs favorisent le silence intérieur, et amènent à une relaxation profonde. Bercés par les vibrations subtiles et leur douce puissance vous vous laissez porter et lâchez prise.Souvent décrits comme bienfaisants et régénérateurs, les massages sonores consistent en des soins corporels à l’aide de différents bols et instruments, qui permettent de lever des tensions et les stress du quotidien. Certains bols sont posés sur vos habits, sur différentes parties du corps. «

Tarif : 15€

Réservation par téléphone au 06 13 56 22 07 ou par email à coaching.vp@sfr.fr 

Jeudi 8 Juillet ou Mardi 10 Août de 19h30 à 22h Atelier «  Retrouver un sens à sa vie après un Burn Out « 

Atelier proposée par Séverine FOLLETETE, praticienne, conférencière et auteurs de plusieurs livres sur le développement personnel.

Le Feu Intérieur ! qu’il soit professionnel, personnel, physique, voire même spirituel, ce burn out, ce feu intérieur peut être vécu comme une opportunité de changement urgent dans nos fonctionnements.
Que vous souhaitiez nous partager votre expérience, ou que vous ayez besoin de comprendre et d’avoir des clefs pour continuer votre chemin, bienvenue parmi nous, les expérienceurs heureux du Burn Out !!!

Tarif : 20€

Nombre limité de places : 10 personnes

Réservation par mail à severine.folletete@laposte.net

Paiement par paypal obligatoire pour assurer votre place compte tenu du nombre limité de places. Le lien de paiement paypal vous sera fourni par mail lors de votre demande d’inscription.

Samedi 10 Juillet de 9h à 12h Atelier « Assouplissez votre perfectionnisme par le coaching, la PNL et les neurosciences »

Proposé par Sandy DUMONT, coach professionnelle certifiée


“Le trop est l’ennemi du bien” (Serge Lapisse)… 
Si cette citation vous parle, je vous propose de venir découvrir comment conserver les “bons côtés” du perfectionnisme (équilibre dans la rigueur, la satisfaction, la concrétisation des objectifs et des actions, le lâcher-prise…) tout en assouplissant ses aspects négatifs ou limitants (excès de contrôle, d’exigence, d’anxiété, d’insatisfaction…).

Nous utiliserons des astuces pratiques issues du Coaching professionnel, de la PNL (programmation neuro-linguistique) et des Neurosciences pour cheminer vers l’optimalisme.

Le nombre de places est limité pour pouvoir développer efficacement les outils d’accompagnement.

Tarif : 50 euros
Public : Adultes
Nombre de places limité : 8
Lieu : Centre Enov’être – 457, rue l’Occitane 31670 Labège
Inscriptions : https://www.weezevent.com/
atelier-coaching-assouplissez-votre-perfectionnisme


Contactez-moi pour plus de renseignements :
dumont.sandy81@gmail.com
06.15.70.27.93

Mardi 13 ou 20 Juillet de 18h30 à 19h15 Relaxation adultes

Proposé par Valérie LEON.
Sur une musique douce et apaisante, venez vous relaxer en vous évadant au bord de la mer ou au fin fond d’une forêt…Renouez avec votre corps et lâchez prise, idéal après une journée de travail pour lâcher le mental.
Nombre de participants limités à 6.

Tarif : 10€

Inscription par téléphone au 06.13.57.34.17 ou par email à enovetre@gmail.com

Jeudi 15 Juillet ou Jeudi 19 Août de 19h30 à 22h Atelier « Sortir du traumatisme du deuil (familial, professionnel, personnel) »

Atelier proposé par Séverine FOLLETETE, praticienne, conférencière et auteurs de plusieurs livres sur le développement personnel.
Lorsque l’on comprend le sens d’un tel chaos que peut représenter un décès, une rupture, une faillite, le deuil peut enfin se vivre de façon plus sereine. Cette sérénité pourra nous permettre de continuer notre route, de continuer à vivre mais de façon différente. Ne pas bloquer l’émotion pour vivre !
Seul atelier où j’aborderai, grâce à la médiumnité, la lecture de structure cellulaire ou d’âme afin de vous éclairer sur les origines de la situation que vous traversez mais surtout pour obtenir des axes de conseils pouvant vous aider à vivre.

Tarif : 20€

Nombre limité de places : 10 personnes

Réservation par mail à severine.folletete@laposte.net
Paiement par paypal obligatoire pour assurer votre place compte tenu du nombre limité de places. Le lien de paiement paypal vous sera fourni par mail lors de votre demande d’inscription.

Samedi 17 & Dimanche 18 Juillet de 10h à 18h Atelier «  RECONNEXION A SOI : Gestion du stress / Hypersensibilité / Blessure émotionnelle « 

Atelier proposée par Séverine FOLLETETE, praticienne, conférencière et auteurs de plusieurs livres sur le développement personnel.
Notre hypersensibilité liée à notre « je pense trop, je ressens trop », impacte notre gestion des situations relationnelles ou personnelles par une perception parfois déformée de la réalité émotionnelle. Un stress s’installe et perdure, vit et se revit lors de rappels de situations qui nous semblent identiques à la situation traumatisante vécue par le passé.
Comprendre nos blessures anciennes nous permet une meilleure gestion de nos émotions, nous reconnecte à nos ressentis physiques afin de nous libérer des stress inutiles.

Tarif : 120€

Nombre limité de places : 10 personnes

Réservation par mail à severine.folletete@laposte.net

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Jeudi 22 Juillet ou Mardi 24 Août de 19h30 à 22h Atelier «  Ma vie de femme, ménopause et épanouissement de notre féminin sacré « 

Atelier proposé par Séverine FOLLETETE, praticienne, conférencière et auteurs de plusieurs livres sur le développement personnel.
Pour toutes les femmes et les hommes vivant cette période de changements physiques et personnels dans la difficulté.
Utérus, Hormones, Prostate, Impuissance, une panoplie d’effets physiques plus ou moins désagréables sont les messages de notre corps pour nous avertir que nous pouvons vivre autrement cette transition de vie.
Découvrons ensemble que cette période peut être synonyme de liberté et d’ouverture d’un champ infini de possibilités.

Tarif : 20€

Nombre limité de places : 10 personnes

Réservation par mail à severine.folletete@laposte.net
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Jeudi 29 Juillet de 19h30 à 22h Atelier «  Quand la Mal a dit (maladie) nous sauve du traumatisme »

Atelier proposé par Séverine FOLLETETE, praticienne, conférencière et auteurs de plusieurs livres sur le développement personnel.
Notre corps est un formidable outil agissant pour nous maintenir en vie. Il existe des mécanismes dits reptiliens tels que la faim ou le mouvement. Mais lorsqu’il s’agit de notre corps dans sa perception émotionnelle ou extrasensorielle, son seul outil est le mal être, la maladie, pour nous faire réagir.
Découvrir les grandes catégories d’organes ou de maux en lien avec les mots qui n’ont pas été dits, comprendre la fonction de survie de la maladie nous permet une mise en action salvatrice.
Tarif : 20€

Nombre limité de places : 10 personnes

Réservation par mail à severine.folletete@laposte.net
Paiement par paypal obligatoire pour assurer votre place compte tenu du nombre limité de places. Le lien de paiement paypal vous sera fourni par mail lors de votre demande d’inscription.

Mercredi 25 Août & mercredi 1er Septembre de 19h30 à 22h Ateliers «  Vivre ses émotions »

Que nous soyons submergés par nos émotions ou coupés d’une partie d’entre elles, elles nous éclairent sur nos besoins et notre expérience.
Aller à leur rencontre sert à mieux comprendre notre vécu émotionnel et à agir en conscience des autres et de nous-même.
Au cours de 2 ateliers sur les émotions, nous vous invitons à travers elles à:
Développer votre langage émotionnel (vocabulaires, sensations),
Relier vos émotions à vos besoins,
Pratiquer votre communication émotionnelle pour être entendu et compris dans votre vécu.
Nous sommes Fabienne Rosa et Caroline Ferrand, psychopraticiennes au centre Enov’être.
Nous travaillons avec une approche humaniste dans le cadre d’accompagnements individuels et collectifs.
Tarif : 60 € pour les 2 ateliers
Nombre de places : 10 personnes
Public: Adultes
Lieu : Centre Enov’être – 457, rue L’Occitane 31670 Labège


Inscriptions avant le 18 août par mail
Contactez-nous pour plus de renseignements:
ferrand.caroline@gmail.com ou fabiennerosa.fr@gmail.com
06 59 29 33 51 / 06 48 44 55 60
Paiement par PayPal pour assurer votre inscription compte tenu du nombre limité de places.
Le lien de paiement PayPal vous sera fourni par mail lors de votre demande d’inscription.