Psychomotricienne et thérapeute en relaxation

La psychomotricité est une approche globale de la personne. Elle s’intéresse à l’ensemble des comportements moteurs, envisagés en fonction de leur lien avec l’activité cérébrale, la vie psychique, affective, intellectuelle et relationnelle à tous les âges de la vie.

C’est pourquoi lorsque l’un de ces domaines est fragilisé, cela peut avoir une incidence sur l’adaptation de l’individu à son environnement et créer un mal-être.

Les désordres psychomoteurs peuvent prendre diverses formes.

Pour les plus petits :

– des retards dans l’acquisition des déplacements (retournement, ramper, quatre pattes, marche…)

– des difficultés de coordination qui limitent la découverte de l’environnement

– des difficultés de séparation, d’accès à l’autonomie

– un manque d’intérêt pour le jeu

– des interactions malaisées (peu de regards adressés, difficulté à être tenu dans les bras)

– des difficultés au niveau du sommeil, de l’alimentation, de l’acquisition de la propreté…

Pour les enfants d’âge scolaire :

– des problèmes d’apprentissage (difficultés de concentration, d’organisation spatio-temporelle, d’écriture, de latéralité, de tonus, de coordination,     maladresse motrice, problème de motricité fine – difficulté à tenir le stylo, à utiliser les ciseaux- dyspraxie, lenteur ou au contraire impulsivité…)

– des problèmes d’ordre relationnel (isolement, difficulté à trouver la bonne distance avec les autres, inhibition…)

– un manque d’aisance corporelle, agitation, hyperactivité

– une difficulté à exprimer ses émotions ou à les réguler

Pour les adolescents :

– amplification des difficultés d’apprentissage si elles n’ont pas été repérées

– stress, anxiété de performance

– difficultés relationnelles

– difficultés liées aux changements corporels

– troubles alimentaires

Pour les adultes :

– stress, anxiété

– problème d’image du corps, d’estime de soi

– difficultés psychomotrices qui affectent le quotidien

Le bilan psychomoteur se déroule en plusieurs étapes (entre 4 et 5 heures) :

. l’équipement psychomoteur (tonus, posture, coordinations, équilibre, latéralité, motricité fine et globale)

. la manière dont le corps est représenté (image du corps, schéma corporel)

. l’organisation spatio-temporelle

Suite à ce bilan, si nécessaire, un projet de soins individualisé est établi.

Comment se déroule une séance ? (30 à 45 min selon l’âge)

Toujours en fonction du projet, la psychomotricienne va proposer un espace d’expérimentation avec plusieurs supports possibles tels que :

– les jeux (de faire semblant, de stratégie, qui engagent le corps : parcours, ballon, équilibre, coordinations…)

– le mime

– l’expression corporelle, les activités rythmiques, la danse

– les arts plastiques (dessin, modelage, peinture, origami…)

– la relaxation

La psychomotricité est une profession paramédicale. Le bilan et les séances sont prescrits par un médecin.

Tarifs

– 200 euros le bilan (4,5 h)

– 40 euros la séance (45 min)

Les séances ne sont actuellement pas remboursées par la CPAM. Toutefois, certaines mutuelles accordent une participation.